ولنتاین روز عشق تصاویر مربوط به آن
ولنتاین , عکس ولنتاین , روز ولنتاین , ولنتاین روز عشق
روز ولنتاین
، (روز عشاق و یا روز عشق‌ورزی) در فرهنگ مسیحی سدههای میانه و سپس فرهنگ
مدرن غربی روز ابراز عشق است. این مناسبت هر سال در روز ۱۴ فوریه (۲۵
بهمنماه و بعضی سال‌ها ۲۶ بهمنماه) برگزار می‌شود.
در کشورهای
اروپایی و آمریکایی دادن شکلات به عنوان هدیه روز والنتین از شهرت خاصی
برخوردار است. تزئین شکلات و پختن انواع آن نیز از آداب این روز به شمار
می‌رود.
ولنتاین
طرح‌ها برای ترویج زایمان طبیعی باید پایش شود
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایلنا،اعظم السادات موسوی (رییس انجمن زنان و مامایی ایران) در خصوص طرح وزارت بهداشت برای ترویج زایمان طبیعی
اظهار کرد: قرار بود اسم این طرح و این سیاست براساس ترویج زایمان ایمن
باشد که هم برای مادر و هم برای نوزاد ایمنی را دربرداشته باشد و بر این
مبنا این برنامه کاملا سیاست درستی است چراکه آمار سزارین در کشور ما به
هیچ وجه معقول نبود.
وی با اشاره به اینکه در سال‌های اخیر آمار
سزارین در کشور ما با کشورهای پیشرفته و حتی کشورهای در حال توسعه برابری
نمی‌کرده و بسیار بیشتر بوده است، گفت: فقط کشور برزیل بود که آماری مشابه
کشور ما داشت و آمار دیگر کشورها بسیار پایین‌تر از کشور ما بود.
موسوی
اظهار کرد: برای رسیدن به آمار مناسب و معقول در خصوص زایمان طبیعی باید
استراتژی تعریف می‌شد که در چه زمینه‌هایی کار شود تا زایمان طبیعی را
افزایش دهیم یا به بیان دیگه چه عواملی موجب افزایش سزارین در ایران بود که
باید آنها را آسیب‌شناسی و حذف می‌کردیم اما زمانیکه سیاست ترویج زایمان
طبیعی اعلام شد هنوز استراتژی برای آن تعریف نشده بود و برای همین انجمن
دست به کار شد و دنبال این بود که استراتژی تعریف کند.
وی با بیان
اینکه طبق آمار انجمن زنان و مامایی مشخص شد که بیشترین علت سزارین در
ایران به ترتیب درخواست مادر، مشکلات قلب جنین حین زایمان و دیگری مشکل
زایمان است؛ گفت: بنابراین این آمار با آمار جاهای دیگر دنیا که بررسی کرده
بودند هماهنگی داشت به جز درخواست مادر که در ایران بسیار بالا بود در
کشورهای دیگر درخواست مادر حدود 3 تا 4 درصد علت سزارین را تشکیل می‌داد
ولی در کشور ما آمار رسمی نشان‌دهنده این بود که حدود 27 درصد سزارین‌ها را
درخواست مادر تشکیل می‌داد.
موسوی تاکید کرد: شرایط زایمان‌ها در
ایران به نحوی بود که مستلزم انجام کار فرهنگ روی زنان و آموزش فواید
زایمان طبیعی برای آنان بود اما اینکه در حال حاضر سیاست‌های تدوین شده در
خصوص ترویج زایمان طبیعی چه تاثیراتی در این حوزه داشته؛ نیازمند کارشناسی
است و بدون بررسی کارشناسی نمی‌توان در خصوص تاثیرات آن اظهارنظر کرد.
رییس
انجمن زنان و مامایی گفت: سازمان بهداشت جهانی در سال 2014 بیانیه‌ای داد
که در هیچ کشوری نباید آمار سزارین بیش از 10 تا 15 درصد کل زایمان‌ها باشد
بنابراین برای همه مشخص است که بی‌توجهی به کاهش زایمان طبیعی و تبلیغات
منفی در این راستا به نفع جامعه زنان نیست.
وی با بیان اینکه
آموزش‌های دوران بارداری کافی نیست و مادران معمولا نمی‌دانند در زایمان با
چه پروسه‌ای رو به رو هستند، گفت: عارضه‌های حین زایمان در مواردی طبیعی
است و در همه جای دنیا یک درصد نوزادان دچار آسیب‌دیدگی می‌شوند و این
آسیب‌دیدگی الزاما به دلیل نوع و روند زایمان نیست.
وی تصریح کرد:
مهم این است که برای رسیدن به آمار منطقی سزارین راهکارها و زیرساخت‌های
لازم را نداریم چراکه سه دهه همه مانور روی سزارین بوده است و این موجب شده
پزشکان ما برای انجام سزارین بسیار متبحر شوند و اتاق‌های عمل بسیار تجهیز
شده ولی در سراسر کشور اتاق‌های زایمان خیلی عقب مانده‌اند و از نظر
تجهیزات و مهارت‌های کافی عقب‌ماندگی در زایمان طبیعی وجود دارد. این
نیازمند آن است که ما زیربناها را برای انجام زایمان ایمن درست کنیم که این
مساله نیز زمان و بودجه می‌برد تا نیازسنجی کنیم و نیازها را برطرف کنیم.
وی
ادامه داد: اینکه بگوییم که اگر آمار سزارین از این حد بیشتر بود گرید
بیمارستان را کاهش بدهیم؛ منطقی نیست و وزارت بهداشت نیز به این نتیجه
رسیده که هر بیمارستانی آمار سزارین را 10 درصد نسبت به خودش کاهش دهد ولی
این نیز یک درخواست منطقی نیست چراکه برخی بیمارستان ها ممکن است ریفرال
باشند و همه حاملگی‌های با ریسک بالا به آن مراجعه کنند بنابراین چنین
بیمارستانی نمی‌تواند آمار سزارین خودرا کاهش دهد.
موسوی با اشاره
به کاهش آمار سزارین در برخی مناطق در جنوب و حاشیه‌های مرزی کشور اظهار
کرد: در این نقاط آمار زایمان طبیعی قبل از طرح ترویج زایمان طبیعی بیشتر
از 75 درصد بوده است ولی در استان‌های بزرگ و مرکزی به دلیل مشکلات فرهنگی
که به وجود آمد و ترس بیهوده از زایمان طبیعی که در خانم‌ها ایجاد شد؛
همکاری زنان را برای زایمان طبیعی از بین برد.
وی در پایان با بیان
اینکه درحال حاضر قبل از بررسی‌های کارشناسی نمی‌توان نتیجه گرفت که آمار
سزارین کاهش یافته یا خیرو نقاط قوت و ضعف آن چه بوده؟؛ تاکید کرد: اصل هدف
ترویج زایمان طبیعی کاملا درست است اما برای رسیدن به این هدف باید این
طرح کاملا پایش شود.
منبع:ایلنا
فیلم زایمان طبیعی
قتل همسر صیغه ای چند روز بعد از ازدواج دائم
به
گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه شرق، خرداد سال ٩٢ بود که مأموران
بیمارستانی در ملارد به پلیس خبر دادند زن جوانی را که به نظر می‌رسد خفه
شده است به بیمارستان آورده‌اند. وقتی پلیس به محل رسید پزشکان گزارش
دادند زمانی که این زن را به بیمارستان آوردند او فوت شده بود اما
بررسی‌های اولیه نشان می‌دهد بر گلوی این زن فشاری وارد کرده‌اند. بنابراین
تحقیقات در این خصوص آغاز شد. مردی که این زن را به بیمارستان برده بود
در گفته‌هایش به مأموران مدعی شد دوستش از او خواسته که زن جوان را به
بیمارستان ببرد. او گفت: دوستم، بیژن با من تماس گرفت و گفت با زنی در
خانه یکی از اقوامش درگیر شده است و از من خواست که کمکش کنم. من هم به
آدرسی که داده بود رفتم و آن زن را به بیمارستان بردم. من خبر ندارم بین
آنها چه اتفاقی افتاده است اما تا جایی که می‌دانم بیژن با این زن رابطه
داشت.
وقتی مأموران، بیژن را بازداشت کردند او قبول کرد که
مهتاب همسر صیغه‌ای او بود و با هم رابطه داشتند و زمان درگیری هم برای
اینکه جلوی فریادزدن‌های او را بگیرد دست به این کار زد. بیژن گفت: وقتی با
مهتاب آشنا شدم برای اینکه می‌خواستم با او رابطه داشته باشم وی را صیغه
کردم. مهتاب از شوهرش جدا شده بود و دو بچه داشت؛ به‌همین‌دلیل با اینکه
به او علاقه‌مند شده بودم اما نمی‌توانستم ازدواج کنم و خانواده‌ام هم با
این ازدواج مخالف بودند تا اینکه با دختری آشنا شدم و آن‌قدر عاشق این دختر
شدم که تصمیم گرفتم با او ازدواج کنم. موضوع را به مهتاب گفتم. او قبول
نکرد. گفت باید با من ازدواج کنی و باید من را عقد دائم کنی، گفتم
نمی‌توانم. بعد حرفش را تغییر داد و گفت که اگر به او پول بدهم قبول می‌کند
از من جدا شود، در غیراین‌صورت اجازه نمی‌دهد با دختر مورد علاقه‌ام
ازدواج کنم.
متهم گفت: من با دختر مورد علاقه‌ام ازدواج کردم.
وقتی مهتاب موضوع را فهمید با من تماس گرفت و گفت که باید به دیدنش بروم.
قبول نکردم، گفتم نمی‌خواهم جلوی بچه‌هایش با او دیدار کنم و در خانه یکی
از اقوام قرار گذاشتیم. مهتاب به من گفت حاضر است به یک شرط از زندگی من
بیرون برود. شرطش این بود که ٩٠ میلیون تومان به او پول بدهم، اما من این
مبلغ را نداشتم و گفتم نمی‌توانم. دادوفریاد کرد، چاقو کشید و گفت باید یا
با او ازدواج کنم یا پول را بدهم. برای اینکه بتوانم جلوی فریادهایش را
بگیرم دستم را جلوی دهانش گذاشتم. می‌خواستم با این کار جلوی آبروریزی را
بگیرم که یک‌باره دیدم بدنش شل شد و روی زمین افتاد.
با توجه به
اینکه متهم به قتل اعتراف کرده و اعترافات نیز مقرون به واقع بود
کیفرخواست علیه متهم صادر و پرونده برای محاکمه به شعبه ١٠ دادگاه کیفری
استان تهران ارسال شد. متهم بعد از محاکمه از سوی قضات به قصاص محکوم شد،
اما در زمانی که پرونده داشت روند قانونی خود را برای اجرای حکم طی می‌کرد.
اولیای‌دم با توافقی که با خانواده متهم کردند، گذشت خود را اعلام
کردند.به این ترتیب این بار پرونده برای رسیدگی به اتهام بیژن به لحاظ جنبه
عمومی جرم به دادگاه آمد. روز گذشته بعد از اینکه کیفرخواست علیه متهم
خوانده شد او در جایگاه حاضر شد. او اتهام قتل را یک‌بار دیگر قبول کرد و
گفت: من قصد کشتن او را نداشتم و از کاری که کردم پشیمان هستم. اصلا
نمی‌خواستم این کار را بکنم. به همین خاطر هم از دوستم خواستم به کمکم
بیاید. مهتاب دو فرزند داشت و من همیشه بچه‌های او را در نظر می‌گرفتم. آن
روز خواستم که جلوی فریادهایش را بگیرم و به عمد این کار را نکردم. ٢٠ روز
بیشتر نبود که از ازدواجم گذشته بود که به زندان افتادم و زندگی‌ام سیاه
شد. حالا که اولیای‌دم رضایت دادند، درخواست بخشش دارم.
با پایان جلسه رسیدگی، هیأت قضات برای صدور رأی دادگاه وارد شور شدند.
منبع:روزنامه شرق
صیغه
تصاویر سریال لبخند رخساره و خلاصه ای از آن
عکس بازیگران و پشت صحنه سریال لبخند رخساره
عکس بازیگران و پشت صحنه سریال لبخند رخساره
در
خلاصه‌ای از داستان سریال «لبخند رخساره» به قلم سعید نعمت اله آمده است:
دوری هیچ وقت دوستی نمی آورد و خانواده قصه لبخند رخساره با فداکاری و
گذشت و علاقه از دوری ها می گذرند و کنار هم می مانند.
منبع:صبا
لبخند رخساره
چرا چربی های شکم در آخرین مرحله رژیم لاغری آب میشه
واکنش‌های هورمونی به استرس می‌تواند موجب افزایش چربی‌های میان‌تنه شود.
خیلی
از آنهایی که درگیر برنامه‌های کاهش وزن هستند گله می‌کنند که چربی‌های
بعضی از قسمت‌های بدن بسیار سرسخت هستند و انگار هیچوقت به طور کامل از بین
نمی‌روند. شکم یکی از متداول‌ترین این ناحیه‌هاست. علت این عدم تمایل به
چربی‌سوزی در یک ناحیه خاص از بدن می‌تواند از دستور ژنتیکی که طبق آن بدن
چربی ذخیره می‌کند تا تفاوت‌های جنسیتی و واکنش‌های هورمونی احتمالی به
رژیم‌های غذایی و محیط زندگی تغییر کند.
چربی‌سوزی موضعی
چربی‌سوزی
موضعی یک باور عمومی نادرست درمورد لاغری است. بعضی بر این باورند که ورزش
کردن روی یک ناحیه از بدن می‌تواند به سوختن چربی‌های آن ناحیه کمک کند.
این درست نیست. کاهش چربی‌های بدن منجر به از دست رفتن چربی در کل بدن
می‌شود. طبق تحقیقی که بر روی گروهی از مردانی انجام گرفت که ۵۰۰۰ حرکت
درازنشست را طی یک دوره ۲۷ روزه انجام داده بودند، کاهش چربی به طور مساوی
از کل بدن آنها اتفاق افتاده بود نه فقط از ناحیه شکمشان.
ذخیره شدن چربی در بدن
چربی‌های
بدن ابتدا در یک ناحیه انباشته می‌شوند. ذخیره شدن چربی در بدن برحسب
جنسیت متفاوت است. چربی اضافه مردها معمولاً ابتدا در ناحیه شکم و در
خانم‌ها در ناحیه ران و پاها انباشته می‌شود. البته این مسئله در افراد
مختلف متفاوت است. اما بااینکه چربی زیرپوستی از کل بدن کم می‌شود، در زمان
ذخیره شدن، ابتدا به یک ناحیه می‌رود. حتی به نظر می‌رسد که وقتی چربی
اضافه از طریق رژیم‌غذایی و ورزش می‌سوزد، اولین جایی که چربی گرفته است،
در آخرین مرحله چربی‌سوزی می‌کند.
استرس و چربی شکم
هورمون
کورتیزول در زمان‌های استرس طولانی‌مدت ترشح می‌شود. یکی از عملکردهای
کورتیزول آزاد کردن چربی انباشته به جریان خون برای انتقال است. این
چربی‌ها می‌توانند بعنوان سوخت عضلات در سوخت‌وساز هوازی مورد استفاده قرار
گیرند، درست مثل واکنش جنگ و گریز. اما کورتیزول ممکن است باعث شود چربی
آزادشده دوباره ذخیره شود، اما اینبار به شکل چربی شکمی به دور اندام‌های
داخلی. سبک زندگی نشسته امروزی می‌تواند به این معنی باشد که نمی‌توان
واکنش فیزیکی به استرس داد و این موجب انتقال چربی‌های نواحی دیگر بدن به
شکم می‌شود.
خطرات مربوط به چربی شکمی
چربی شکمی بیشتر از
چربی‌های انباشته‌شده در فسمت‌های دیگر بدن نشان دهنده عوامل خطرزای دیگر
است. چربی احشایی (شکمی) با بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲، سندرم متابولیک،
سرطان سینه و روده، فشارخون بالا و مشکلات مثانه در ارتباط است.
سوزاندن چربی‌های شکم
چربی‌سوزی
موفق و حفظ آن نیاز به ترکیبی از رژیم‌غذایی و ورزش دارد. به نظر می‌رسد
که تاثیر رژیم‌غذایی برای از دست رفتن چربی‌های شکم بیشتر است. اما ورزش هم
تاثیر بسیار خوبی بر کنترل استرس نشان داده است. تقویت واکنش به استرس به
استفاده از چربی آزادشده توسط کورتیزول کمک می‌کند تااینکه اجازه دهد که
این چربی‌ها در بدن ذخیره شوند. در نهایت پشتکار و ثبات‌قدم به یک برنامه
کاهش‌وزن موجب موفقیت در این زمینه می‌شود.
منبع:مردمان mardoman.net
رژیم چاقی
توضیحات ضرب المثل دوغ و دوشاب یکی است
وقتی
که به زحمات و فداکاریهای افراد توجه نشود و خوب و بد و زشت و زیبا در یک
کفه قرار گیرد به ضرب المثل بالا استشهاد و تمثیل می کنند و یا به عبارت
دیگر می گویند: "دوغ و دوشاب پیشش یکی است."
چون اساس کار در این
کتاب بر این است که ریشه های واقعی امثال و حکم از لابلای تاریخ و افکار و
عقاید مردم این سرزمین بیرون کشیده شود و یکی از آنها ریشۀ همین ضرب المثل
است، علی هذا دریغ دانست که از آن سطری نگوییم و سطری نپردازیم.
دوغ
که متفرع از ماست است و پس از گرفتن کره از ماست باقی می ماند در محیط گله
داری بیشتر به مصرف تغذیۀ سگان گله می رسید. دوشاب همان شیره است که با
پختن آب انگور به دست می آید.
اما وجه تناسب دوغ و دوشاب و توجه به
اهمیت یکی بر دیگری را در سرزمین لرستان باید جستجو کرد زیرا به قرار تحقیق
لرهای گله دار برای دوغ که کره آن گرفته شده ارزش و اهمیتی قابل نبوده اند
و غالباً آن را به دور می ریختند.
دوشاب که به اصطلاح دیگر آن را
شیره می گویند چون مواد اولیه و وسایل تهیه و تدارک آن برای گله دارها
فراهم نبود بدون تردید عزت و اهمیت بیشتر داشت و هرگز دوغ بی خاصیت در نزد
لرها نمی توانست جای دوشاب را بگیرد.
لرهای گله دار و به طور کلی
طبقۀ حشم دار، دوشاب را به سبب شیرینی و حلاوتش دوست دارند زیرا علاوه بر
آنکه ذائقه را شیرین می کند در سرمای سخت زمستان در کوهستانها بر میزان
کالری و حرارت بدن می افزاید.
ضرب المثل
دیدن خواب پاپیون به همراه تعبیر آن
پ
کسی
که در خواب پاپیون بسته باشد به قضاوت مردم درباره خودش نیازمند است و به
آن اهمیت می دهد و به خصوص از این که در باره اش بد داوری شود هراسناک است.
این نیاز در همه ما هست و این خوف و رجا نیز وجود دارد و هر چه ما بیشتر
از جامعه ای که در آن زندگی می کنیم متوقع باشیم و جامعه نیز هر چه بیشتر
روی ما حساب کند این احساس بیشتر توسعه می یابد و نیرومندتر می شود تا جایی
که به صورت بخشی از سرشت و طبیعت ما درمی آید و یا یک عادت غیر قابل ترک
می گردد. این زمینه نیرومند احساسی در خواب های ما به شکل چیزهایی ظاهر ...
می شود که می توانند جالب نگاه و برانگیزنده قضاوت خوب مردم
باشد که پاپیون یکی از آنهاست. با این توضیح درک موضوع آسان است که بیننده
خواب چقدر به نیک داوری مردم نسبت به خودش نیازمند است و از قضاوت بد می
ترسد. اگر کسی در خواب ببیند که پاپیون یا کراوات بسته و در بیداری از این
دو چیز استفاده نمی کند هستند کسانی که کراوات می بندند اما پاپیون نمی
زنند، ضمیر ناخودآگاه او از یک غم خبر می دهد که چندی نه خیلی طولانی و
زیاد موچب آشفتگی روح او خواهد شد و بعد مرتفع می گردد. اگر ببینید پاپیون
بسته اید اما لباسی مناسب پاپیون به تن ندارید عملی مرتکب می شوید که در
نتیجه آن شما را سرزنش و شماتت می کنند. پاپیون باز و گره نخورده مشکل است و
چنانچه ببینید پاپیونی در دست دارید که می خواهید ببندید با مشکلی رو به
رو می شوید که حل آن مشکل دقت و صرف وقت می خواهد. اگر کسی پاپیونی به شما
هدیه کرد تردید نداشته باشید که فریب می خورید و فریب دهنده یک زن است .
اگر در خواب دیدید که پاپیون دارید اما آن را در جیب نهاده اید خواب شما می
گوید که در روزهای آینده به دروغ گویی متوسل می شوید، دروغی که باگفتن آن
می خواهید حقیقتی را پنهان کنید. اگر در خواب ببینید که دیگری پاپیون بسته
موردی پیش می آید که باید رقابت کنید یا با شما رقابت می کنند.
پ
ویژگی های مایع منی طبیعی چه می باشد
منی چیست؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت مردمان، هر میلی‌لیتر منی به طور معمول حاوی میلیون‌ها اسپرم است.
منی مایعی سفید یا طوسی رنگ است که از مجرای ادرار (لوله‌ای که در آلت‌تناسلی قرار گرفته است) در زمان انزال خارج می‌شود.
هر
میلی‌لیتر مایع منی به طور معمول حاوی میلیون‌ها اسپرم است اما اکثر حجم
آن را ترشحات غدد موجود در دستگاه تناسلی مرد تشکیل می‌دهد.
هدف مایع منی فقط تولیدمثل است، بعنوان وسیله‌ای برای بردن اسپرم به دستگاه تناسلی زن.
بااینکه
انزال منی همراه با ارگاسم و لذت جنسی است اما نعوظ و ارگاسم توسط
مکانیزم‌های مختلفی کنترل می‌شوند و برای داشتن رابطه‌جنسی لذت‌بخش، نیازی
به بیرون آمدن منی نیست.
مایع منی از چه ساخته شده است؟
مایع منی از ترشحات غدد مختلفی تشکیل می‌شود که فقط ۵ درصد از آن از بیضه‌ها می‌آیند.
جدول ۱: اندام‌هایی که به تولید مایع منی کمک می‌کنند
غده
درصد از کل
بیضه‌ها و اپیدیدیم
۵
کیسه‌های منی
۴۶-۸۰
غده پروستات
۱۳-۳۳
غده پیازی-میزراهی و ادرار
۲-۵
بیضه‌ها و اپیدیدیم
۷۰ روز طول می‌کشد تا اسپرم در بیضه‌ها تولید شود. هر اسپرم از سلولی به نام اسپرماتوگونی داخل بیضه ساخته می‌شود.
اسپرماتوگونی
برای تولید اسپرماتوسیت، تکثیر می‌شود که بعد به اسپرماتید تبدیل می‌شود.
اسپرماتید دم معروف خود را ساخته و این سلول به تدریج با تکان دادن دمش،
توانایی حرکت کردن پیدا می‌کند.
اسپرماتید در آخر به یک
اسپرماتوزوئید تبدیل می‌شود. این فرآیند ۶۰ روز طول می‌کشد و بعد ۱۰ تا ۱۴
روز طول می‌کشد تا قبل از اینکه اسپرم بتواند با مایع منی از بدن خارج شود،
از مجرای هر بیضه و لوله بالغ‌کننده اسپرم آن یعنی اپیدیدیم عبور کند.
مایعی که توسط بیضه‌ها ساخته می‌شود حاوی موادشیمیایی متعددی است اما سرشار از تستوسترون است.
کیسه‌های منی
کیسه‌های
منی معمولاً بیش از نیمی از حجم منی را تشکیل می‌دهند. ترشحات آنها سرشار
از قندی به نام فروکتوز است که ماده‌مغذی مهمی برای اسپرماتوزوئید می‌باشد.
آنها
همچنین ماده دیگری هم تولید می‌کنند که باعث لخته شدن منی (چسبناک یا ژله
مانند شدن آن) بعد از انزال می‌شود که برای تولیدمثل و نگه داشتن منی در
گردنه رحم زن مفید است.
غده پروستات
ترشحات غده پروستات حاوی موادشیمیایی مختلفی است که آنتی‌ژن خاص پروستات (PSA) جالب‌ترین آن است.
PSA یک آنزیم است، یک کاتالیزود که موجب واکنش‌های بیوشیمیایی می‌شود و در این مورد یک نوع آنزیم است که کواگولاز نامیده می‌شود.
عملکرد
اصلی PSA مایع کردن منی لخته‌شده است تا اسپرماتوزوئید بتواند از آن فرار
کرده و برای بارور کردن تخمک در دستگاه تناسلی زن، به سمت آن شنا کند.
سلول‌های غده پروستات PSA تولید می‌کنند که مقداری از آن به جریان خون نفوذ می‌کند و در منی هم یافت می‌شود.
هرچه غده پروستات بزرگتر و قوی‌تر باشد، PSA بیشتری در خون دیده می‌شود.
مردانی
که غده پروستات آنها بزرگ و غیرسرطانی است معمولاً به طور متوسط سطح
بیشتری PSA در خونشان یافت می‌شود. سطح آن در خون مردانی که دچار سرطان
پروستات هستند بسیار پایین است. اما سطح PSA می‌تواند در هر دو مورد طبیعی
باشد. این وضعیت می‌تواند نشانه اندازه و فعالیت غده پروستات باشد اما تست
خاصی برای تشخیص سرطان پروستات نیست.
غده پیازی-میزراهی و ادرار
ترشحات این غدد دستگاه تناسلی مرد را چرب و روان می‌کند اما می‌تواند حاوی پادتن‌هایی هم باشد که بر باروری اثر می‌گذارند.
این پادتن‌های ضداسپرم می‌توانند از حرکت درست اسپرماتوزوئید و بارور کردن تخمک جلوگیری کنند.
مایع منی طبیعی چگونه است؟
منی معمولاً سفید یا طوسی رنگ است اما گاهی ممکن است زرد باشد. صورتی یا قرمز شدن مایع منی دلیل بر وجود خون در آن است.
بااینکه این به ندرت نشانه یک مشکل جدی است اما مردهایی که منی آنها به ظاهر لکه خون دارد باید به پزشک مراجعه کنند.
منی بلافاصله بعد از انزال دلمه می‌شود و مایعی چسبناک و ژله‌مانند تشکیل می‌دهد. بعد از ۵ تا ۴۰ دقیقه دوباره مایع می‌شود.
کاملاً
طبیعی است که منی گلوبول‌های ژله‌مانند شکل دهد و این نشانه هیچ مشکل
سلامتی یا باروری نیست. اگر منی نتواند دلمه شود و بعد دوباره مایع شود،
می‌تواند نشانه مشکل در باروری باشد.
حجم متوسط منی که در انزال
تولید می‌شود ۲ تا ۵ میلی‌لیتر است. حجم پایین‌تر از 1.5 میلی‌لیتر و
بالاتر از 5.5 میلی‌لیتر غیرطبیعی هستند.
پایین بودن حجم منی می‌تواند بخاطر انزال‌های مکرر باشد و بالا بودن آن معمولاً بعد از نداشتن انزال به مدت طولانی دیده می‌شود.
سازمانی جهانی سلامت تعریفی از شمارش طبیعی نرمال ارائه می‌کند:
۱. غلظت اسپرماتوزوئید باید حداقل ۲۰ میلیون به ازای هر میلی‌لیتر باشد.
۲. حجم کلی منی باید حداقل ۲ میلی‌لیتر باشد.
۳. تعداد کلی اسپرماتوزوئیدها در انزال باید حداقل ۴۰ میلیون باشد.
۴. حداقل ۷۵ درصد از اسپرماتوزوئیدها باید زنده باشند (طبیعی است که تا ۲۵ درصد آنها مرده باشند)
۵. حداقل ۳۰ درصد از اسپرماتوزوئیدها باشد شکل و فرم طبیعی داشته باشند.
۶. حداقل ۳۰ درصد از اسپرماتوزوئیدها باید با حرکت سریع رو به جلو شناور باشند.
۷. حداقل ۵۰ درصد از اسپرماتوزوئیدها باید رو به جلو حرکت کنند.
دانستن تعداد اسپرم‌های مرده و غیرطبیعی که می‌تواند در یک نمونه طبیعی وجود داشته باشد، تعجب آور است.
سنجش
تعداد اسپرم کاری بسیار تکنیکی است و نتیجه آن می‌تواند تحت‌تاثیر عوامل
مختلفی مثل مدت‌زمان بین انزال و سنجش نمونه منی و همچنین اینکه منی در
زمان حمل به آزمایشگاه چطور نگهداری شده است، باشد.
شمارش اسپرم‌ها
در یک فرد خاص حتی طی چند روز می‌تواند متفاوت باشد. خیلی مهم است که حداقل
دو، ترجیحاً سه یا بیشتر، نمونه برای ارزیابی ارائه شود که بین هرکدام دو
تا سه هفته فاصله باشد. یک نمونه تکی برای ارزیابی کیفیت منی کافی نیست.
شمارش اسپرم فقط نشانه ظرفیت باروری است و یک شمارش طبیعی موفقیت را تضمین نخواهد کرد.
علاوه
بر این، هرچه تعداد اسپرم‌ها بیشتر باشد هم بهتر نیست، زیرا تعداد بیش از
اندازه بالای اسپرم نیز می‌تواند موجب مشکلات باروری شود.
آیا باروری مردانه رو به زوال است؟
مقالات
مختلفی عنوان کرده‌اند که شمارش اسپرم رو به کاهش و باروری مردانه رو به
زوال است. یکی از معروف‌ترین این تحقیقات، مطالعه‌ای بود که در سال ۱۹۹۲
توسط کارلسون و همکاران به چاپ رسید که مروری بر ۶۱ تحقیق انجام‌گرفته از
سال ۱۹۳۸ انجام داده بود. نتیجه این مطالعه نشان می‌داد که شمارش متوسط
اسپرم تا ۴۲ درصد کاهش داشته است.
اما تحلیل آنها از جنبه‌ها مختلف دچار اشتباهاتی بود و نتیجه مطالعه آنها چندان قابل‌اعتماد نیست.
تحقیقات متعدد دیگری درمورد کیفیت منی از آن زمان تاکنون به چاپ رسیده است که نتایج متناقضی را در بر داشته است.
بعضی
از این تحقیقات عنوان می‌کنند که شمارش اسپرم مردان رو به کاهش است و بعضی
ادعا می‌کنند که هیچ تغییری وجود نداشته است. اما حتی اگر شمارش اسپرم رو
به کاهش باشد، تاثیر آن باروری مشخص نیست.
در حال حاضر هیچ سند مشخصی برای آن وجود ندارد.
آیا عوامل محیطی امروز بر باروری مردان تاثیر دارد؟
امروزه عوامل محیطی بیشتری نسبت به ۵۰ سال پیش وجود دارد که می‌تواند بر باروری مردان تاثیر بگذارد. این عوامل عبارتند از:
1. تجزیه‌کنندگان درون‌ریز
2. آلاینده‌های سمی
3. بیماری‌های مقاربتی
4. کمبود زینک
5. اعتیاد به مشروبات الکلی
6. سیگار
7. مصرف استیروئیدهای آنابولیک
8. اشعه یونیزان
9. امواج پارازیت ماهواره ای
تجزیه‌کنندگان
درون‌ریز موادشیمیایی در محیط هستند که بخاطر توانایی‌شان برای تاثیرگذاری
منفی بر سیستم درون‌ریز بدن موجب مشکلات سلامتی می‌شوند.
آلاینده متعدد صنعتی هم می‌توانند بر باروری تاثیر داشته باشند، درست مثل مصرف سیگار و مشروبات الکلی.
جدول ۲: آلاینده‌هایی که ممکن است موجب مشکلات باروری شوند
آلاینده
منبع
تالات
صنعت پلاستیک‌سازی
آلکیل‌فنول
شوینده‌های صنعتی و خانگی
بیس‌فنول A
لاک پوشاننده غذاها، درمان‌های دندانپزشکی
آفت‌کش‌های ارگانوکلرین (لیندان، DDT و از این قبیل)
مصرف‌شده در سیریال‌ها، میوه‌ها و کلم
دیوکسین‌ها
دورریزهای تولید کاغذ
وینکلوزولین
قارچ‌کش‌های مورداستفاده در غذاها
فیتواستروژن‌ها
محصولات سویا
چطور می‌توان توانایی باروری را حفظ کرد؟
۱. سبک زندگی سالم را با یک برنامه‌غذایی متعادل و ورزش منظم دنبال کنید.
۲. سیگار نکشید و از داروهای مخدر استفاده نکنید.
۳. از مشروبات الکلی استفاده نکنید یا مصرف آن را محدود کنید.
۴.
با دنبال کردن راهکارهای ایمنی و پوشیدن لباس‌های محافظ سعی کنید در معرض
خطرات صنعتی و شغلی قرار نگیرید. کارفرمای شما وظیفه دارد اطلاعات لازم را
درمورد خطرات شغلتان برای سلامتی عنوان کند و از ایمنی و سلامت محیط‌کار
مطمئن شود.
۵. با داشتن روابط‌جنسی سالم و استفاده از کاندوم، از بیماری‌های مقاربتی دوری کنید.
شواهد کنونی نشان نمی‌دهند که پوشیدن لباس‌زیر پاچه‌دار یا گذاشتن بیضه‌ها در آب سرد، کیفیت منی را بالا می‌برد.
یک
تحقیق جالب هلندی نشان داده است که پوشیدن شلوارهای تنگ چرمی و
لباس‌زیرهای تنگ پلاستیکی به همراه هم بر تحرک اسپرم تاثیر دارد اما
هیچکدام به تنهایی این تاثیر را نداشته است.
بعضی شواهد نشان می‌دهند که استرس کیفیت منی را پایین می‌آورد و آن هم احتمالاً به دلیل تغییرات هورمونی است که در بدن ایجاد می‌شود.
علل
استرس در زندگی مدرن یکی از نگرانی‌های موجود درمورد باروری است که خود
می‌تواند موجب بالا رفتن استرس شود. اگر تصور می‌کنید که مشکل باروری داشته
باشید، بد نیست که با پزشک خانوادگی خود مشورت کنید.
احتمال بارداری در یک زوج سالم و جوان ۲۰ درصد در ماه است، به همین دلیل تاخیر سه تا شش ماه قبل از بارداری غیرطبیعی نیست.
منطقی است که بعد از شش ماه رابطه‌جنسی بدون جلوگیری، ارزیابی‌های اولیه را انجام دهید.
منبع:مردمان mardoman.net
منی
گالری تصاویر مدل لباس های شب و خواب , راحتی
گالری زیبا از مدل لباس خواب مخصوص
مدل لباس خواب و راحتی
مجموعه تصاویر و عکس های زیبا از مدل لباس شب
